Heimlich là kỹ thuật cấp cứu ngăn ngừa nghẹt thở khi nạn nhân vô tình bị thức ăn hoặc di vật rơi vào khí quản gây nghẹt thở. Bạn hãy dán hướng dẫn này ở tủ lạnh hoặc nơi dễ thấy vì khi xảy ra sự cố thì việc thực hành các kỹ thuật này sẽ cứu sống được người thân, đặc biệt là trẻ nhỏ trong gia đình.

KỸ THUẬT HEIMLICH CĂN BẢN

Nạn nhân: Người đang bị nghẹn, không thể thở hay nói

Người cứu hộ: Đừng vỗ vào lưng nạn nhân vì có thể khiến dị vật rơi vào sâu hơn

  1. Từ đằng sau, vòng tay ôm nạn nhân.
  2. Một tay tạo thành nắm đấm đặt vào bụng trên của nạn nhân (lòng bàn tay hướng vào trong), tay còn lại nắm chắc vào nắm đấm. Vị trí tay ở dưới xương lồng ngực và phía trên rốn như hình vẽ.
  3. Hai tay nắm thật chặt và kéo thúc tay thật mạnh và thật nhanh về phía sau.
  4. Lập lại nhiều lần đến khi dị vật rơi ra ngoài.

ky-thuat-cap-cuu-heimlich-1

TỰ XỬ LÝ CHO BẢN THÂN

  1. Một tay tạo thành nắm đấm (lòng bàn tay quay về phía mình) tay còn lại nắm chắc vào nắm đấm. Vị trí tay ở dưới xương lồng ngực và phía trên rốn như hình vẽ.
  2. Hai tay nắm thật chặt và kéo thúc tay thật mạnh và thật nhanh về phía sau, theo hướng lên trên.
  3. Lập lại nhiều lần đến khi dị vật rơi ra ngoài.

ky-thuat-cap-cuu-heimlich-2

HOẶC

  1. Nếu không đủ lực tay, bạn có thể sử dụng một cái ghế thật vững
  2. Tì lên tay vịnh ghế theo hình vẽ và ấn thật mạnh vào vị trí phía dưới lồng ngực
  3. Lập lại nhiều lần đến khi dị vật rơi ra ngoài.

ky-thuat-cap-cuu-heimlich-3

NẠN NHÂN BỊ ĐUỐI NƯỚC

Chọn vị trí đứng có mức nước ngang hông để dễ thao tác

  1. Từ đằng sau, vòng tay ôm nạn nhân
  2. Một tay tạo thành nắm đấm đặt vào bụng trên của nạn nhân (lòng bàn tay hướng vào trong), tay còn lại nắm chắc vào nắm đấm. Vị trí tay ở dưới xương lồng ngực và phía trên rốn như hình vẽ.
  3. Hai tay nắm thật chặt và kéo thúc tay thật mạnh và thật nhanh về phía sau theo hướng lên trên.
  4. Không đè tay lên xương lồng ngực.
  5. Lập lại nhiều lần đến khi nước không còn trào ra khỏi miệng nạn nhân
  6. Nếu nạn nhân vẫn chưa tỉnh, hãy làm hô hấp nhân tạo (lưu ý là phải làm cho nước ra ngoài hết trước khi hô hấp nhân tạo)

ky-thuat-cap-cuu-heimlich-4

NẠN NHÂN HÓC DỊ VẬT GÂY BẤT TỈNH

  1. Đặt nạn nhân nằm xuống
  2. Quì trên gối, vòng chân qua người nạn nhân. Đầu gối ở ngang hôn nạn nhân.
  3. Hai bàn tay chồng lên nhau và đặt vào vị trí bụng trên của nạn nhân (phía dưới lồng ngực và trên rốn)
  4. Dùng sức nặng cơ thể để ấn vào bụng trên nạn nhân theo hướng lên trên
  5. Lập lại nhiều lần đến khi dị vật rơi ra. Nếu nạn nhân vẫn chưa tỉnh thì tiến hành hô hấp nhân tạo và gọi cấp cứu.

ky-thuat-cap-cuu-heimlich-5

TRẺ SƠ SINH BỊ HÓC DỊ VẬT

  1. Đặt trẻ ngồi lên đùi, mặt hướng ra
  2. Sử dụng 3 ngón tay giữa của hai tay chồng lên nhau đặt vào bụng trên của trẻ. Hai tay nắm thật chặt và kéo thúc tay về phía sau, theo hướng lên trên (sử dụng lực vừa phải)
  3. Lập lại nhiều lần đến khi dị vật rơi ra.

ky-thuat-cap-cuu-heimlich-6

Những thực phẩm và vật dụng dễ gây hóc:

  • Các loại hạt
  • Kẹo
  • Bắp rang bơ
  • Cà rốt sống (đã cắt thái)
  • Bơ đậu phộng
  • Đồng tiền xu
  • Nắp viết
  • Các vật dụng nhỏ khác

 

Nguồn: www.heimlichinstitute.org